Mark Moriarty: Cook som en kokk sendes onsdager klokka 20 på RTÉ One.
Ingredienser
Serverer 4
- 500g renset torskfilet, terninger i biter
- 500g renset blåskjell
- 1 liter melk
- 70g smør
- 70g mel
- 300 ml hvitvin
- 1 løk, fint terninger
- 2 fedd hvitløk, skiver
- 4 hane poteter
- ½ kylling lagerbit
- Glede og juice av en halv sitron
- 1 ts dijon sennep
- Hakkede grønne urter, for å pynte
- Olivenolje, for å pynte
- Salt
- Drizzle of Pesto
Metode
- Begynn med å tjuva poteter og fisk. Legg en mellomstor sauspanne på svak varme og tilsett melk og lagerbit.
- Skrell og hakk potetene i biter av tommelstørrelse. Legg potet og torsk i melken og la det småkoke forsiktig i 15 minutter til poteten bare er myk og torsk tilberedt gjennom. Fjern poteten og torsken forsiktig fra væsken og reserven til senere. Hold væsken varm for å lage suppebunnen.
- Legg en panne på varmen og la den røyke varmt. Tilsett de rensede blåskjellene og hvitvinen før du dekker med lokk og koker over den høye varmen i 1 minutt til blåskjellene åpnes. Sil væsken fra pannen inn i melkebunnen, og plukk blåskjekjøttet, og kast skjellene.
- Tørk av pannen ren og gå tilbake til middels varme. Tilsett løk og hvitløk sammen med smøret, og svette i 2 minutter til den er myk. Tilsett nå melet og la koke i ytterligere et minutt før du øker varmen og tilsett kokevæskene. Kok dette i koke, visp hele tiden, til det danner en suppekonsistens. Sett torsken, potetene og plukket blåskjell til suppen før du krydder med salt, sitronsaft, sitronskall og Dijonsennep.
- Stikk inn suppeskåler, dekk til med hakkede grønne urter og drypp med olivenolje.