Wade Murphys falske kylling choi mein: I dag

Ingredienser

Serverer 4
Forberedelse/koketid: ca 30 min

  • 250g eggnudler – ferdigkokte og avkjølt i kaldt vann
  • 2 ss ristet sesamolje
  • 120g fine strimler uten skinn kyllingbryst
  • Kyllingmarinade – oppskrift å følge
  • 3 ss vegetabilsk olje
  • 2 fedd hvitløk finhakket
  • 50 g babypakke Choi/kinakål eller grønn grønnsak som mange tout – i skiver
  • 3 løk – i tynne skiver
  • 2 ss lett soyasaus – pluss 2 ts til marinaden
  • 2 ss mørk soyasaus
  • 1 ss risvin eller sherry – pluss pluss 2 ts til marinaden
  • 1/2 ts brunt sukker
  • 50 g bønnespirer
  • Nykvernet pepper og salt til krydder

Kyllingmarinade:

  • 1 ts ristet sesamolje
  • 2 ts risvin eller sherry
  • 2 ts lett soyasaus
  • Nykvernet pepper
  • Fint havsalt

Metode

  1. Når du koker nudlene og har dem avkjølt, drypp med sesamolje og sett til side til de skal brukes.
  2. Mariner kyllingstrimlene med alle ingrediensene til marinaden og la stå i minst 10 minutter.
  3. Varm opp en wok over høy varme og tilsett 1 ss vegetabilsk olje. Når det er veldig varmt og rykende, tilsett kyllingstrimlene. Kok under konstant omrøring i ca. 3 minutter og overfør til en tallerken til den skal brukes.
  4. Rengjør woken med en klut og sett tilbake til varmen.
  5. Tilsett den resterende vegetabilske oljen og tilsett hvitløken når den er varm og stek raskt.
  6. Tilsett grønnsakene og kok i 1 minutt.
  7. Tilsett nudlene, begge typer soyasaus, risvin, sukker og krydder.
  8. Stek i ca. 2 minutter og tilsett deretter kyllingen og eventuell juice på tallerkenen.
  9. Stek under omrøring i 3 eller 4 minutter eller til kyllingen er gjennomstekt.
  10. Tilsett resten av sesamolje, løk og bønnespirer og bland gjennom.
  11. Server på et varmt serveringsfat med en gang.