Programleder og podcaster Síomha Ní Ruairc har nettopp lansert Kjærlighetens arbeiden ny podcast som tar for seg aspekter ved graviditet, fra fødselspermisjon og ernæring til mental helse og arbeidskraft.
«Jeg har vært interessert i graviditet og fødsel i årevis, selv før jeg ble gravid,» sa Ní Ruairc til RTÉ Lifestyle. «Jeg synes bare det er et så omfattende og omfattende tema.»
Overveldet av den konstante floken av graviditetsråd, advarsler og «må vite» fakta under sin egen reise til morsrollen, jobbet Síomha for å skape en ressurs for kommende foreldre som gir veiledning fra den virkelige verden for å kutte gjennom informasjonsoverskuddet.
«Når du først er gravid, stopper ingenting annet», ler 32-åringen. «Ingenting bremser ned. Arbeidet ditt går fortsatt en mil i minuttet, ditt sosiale liv, dine relasjoner, men samtidig vil du bruke tid på å studere og forberede deg på det som kommer.»
«Jeg fant det veldig overveldende, det skredet av informasjon der ute,» legger hun til. «Jeg ønsket å strømlinjeforme den informasjonen for å hjelpe folk.»
Gjennom hele serien vil eksperter veie inn for å dele pålitelige råd, mens Síomha deler innsikt fra sin egen graviditetsreise.
Svangerskapspermisjon var for eksempel noe programlederen ønsket å lære mer om på grunn av hennes uvanlige karrierevei.
«Jeg har en PAYE-jobb, men jeg er også en uavhengig kontraktør, og det er på en måte to forskjellige verdener når det gjelder fødselspermisjon,» forklarer hun. «Jeg ønsket å gjøre det helt klart hva vi har krav på, hva vi ikke har krav på, områder som kanskje kan forbedres og endres i samfunnet.»
«Jeg antok bare i oppveksten at jeg ville ha en jobb, ta fødselspermisjon», fortsetter hun. «Når du er selvstendig næringsdrivende, er det annerledes. Du må liksom tenke mye lenger på forhånd.»
Noen episoder vil være fylt med nyttige tips når det gjelder å holde seg frisk gjennom kosthold og trening, mens andre vil ta opp noen tøffe temaer, som mestring av sorg og psykiske problemer.
Síomha har selv hatt et vanskelig år, da hun mistet søsteren og bestemoren sin, så det å takle tap mens hun opplevde gleden ved å være gravid var noe hun ønsket å ta opp.
«Jeg gikk gjennom noe veldig vanskelig i år da jeg mistet søsteren min veldig plutselig,» forklarer hun. «Å sørge mens du er gravid er vanskelig fordi du balanserer disse to svært motstridende følelsene og livshendelsene, antar jeg, i den ene hjernen på samme tid.»
Serien vil avsluttes med å ta opp temaene å gå inn i fødsel og føde, med innfødte fra Galway som snakker med en jordmor som fjerner noen av «rådene» som finnes på sosiale medier.
«Det handler egentlig om å ta det vi ser på sosiale medier med et stort stykke salt,» forklarer hun. «Hvem er disse menneskene som gir oss denne informasjonen? Vi kjenner ikke deres bakgrunn, vi vet ikke deres kvalifikasjoner, vi sparer bare Reel og bestemmer oss (å gå med på det).»
Totalt sett håper Síomha at podcasten vil hjelpe kommende mødre til å føle seg bemyndiget til å forsvare seg selv gjennom sine opplevelser.
«Jeg tror at en positiv fødselsopplevelse fører til en positiv foreldreopplevelse,» funderer hun. «Starten på livet ditt som forelder bestemmes også av fødselen, så alle burde kunne ha en positiv.»
Du kan lytte til Labour of Love med Síomha Ní Ruairc her.
