Shane Smiths raske fiskesuppe med Guinness sirupbrød

Ingredienser

Serverer: 3-4
Prep: 10 minutter
Kokk: 30 minutter

Guinness sirupbrød

  • 250 g fullkornsmel
  • 60 g vanlig mel
  • 1 ts (5 g) brødbrus
  • 1,5 ts (7 g) salt
  • 100 g sirup
  • 60g grøthavre
  • 1 ts (5 g) mykt brunt sukker
  • 30 g smør
  • 150 ml Guinness
  • 150 ml kjernemelk
  • Ekstra grøt å strø på toppen

Chowder

  • 3 ss olje
  • 1 middels purre, i skiver
  • Salt & pepper
  • 1 ss vanlig mel
  • ¼ ts røkt paprika
  • 30 ml hvitvin
  • 250 ml grønnsakskraft
  • 250 ml vann
  • 100 g poteter, i terninger
  • 1 frisk timiankvist
  • 150 ml melk
  • 240 g fisk, kuttet i biter
  • 60 g frosne erter
  • 80 ml krem

Metode

  1. For Guinness sirupbrød, forvarm ovnen til 180°C/160°C vifte.
  2. Kle en brødform på 2 kg med fettpapir og sett til side.
  3. Tilsett sirup og smør i en bolle og sett inn i mikrobølgeovnen for å smelte.
  4. Ha fullkornsmel, grøt, brus, vanlig mel, brunt sukker og salt i en bolle og bland.
  5. Bland Guinness, kjernemelk, sirup og smør, og tilsett det våte til det tørre.
  6. Hell i tilberedt form, dryss litt havregryn på toppen og stek midt i ovnen i 50 minutter.
  7. Når den er bakt, fjern den fra formen og avkjøl på en ledning på en ledning.
  8. For chowder, i en kjele, tilsett olje og purre, og en klype salt.
  9. Kok, rør ofte, til purren er myk, ca 5 minutter.
  10. Rør inn paprika og kok i 1 minutt.
  11. Tilsett vinen og la den småkoke til den er nesten helt fordampet
  12. Rør inn melet og kok i et minutt til.
  13. Tilsett kraft, vann, poteter og timian.
  14. La det småkoke til potetene er møre, ca 20 minutter.
  15. På dette stadiet, tilsett melken og kok opp.
  16. Tilsett fisk og erter og stek i 4-5 minutter.
  17. Avslutt med fløte, smak til, og juster eventuelt krydder.