Neven Maguires sjømat cataplana

Nevens portugisiske matstier sendes onsdager på RTé en klokka 20.00. Ta igjen RTé Player.

Ingredienser

Serverer 4-6

For rekesausen

  • 200g King rekehoder fjernet og skrellet kjøtt holdt for Cataplana
  • 100 ml olivenolje
  • 1 løk, skrellet og skiver
  • 1 gulrot, skrellet og terninger
  • 1 laurbærblad
  • 2 hvitløksfedd, skrellet og hakket
  • 1 ts svart pepper corns
  • 1 moden tomat
  • 50 ml konjakk
  • 50 ml hvitvin
  • 1L vann
  • 6 basilikumblader, revet
  • Havsalt

For sjømatkataplana

  • 20 ml olivenolje
  • 1 løk, skrellet og skiver
  • 1 grønn pepper, kjerne og frø fjernet og skiver
  • 1 rød pepper, kjerne og frø fjernet og skiver
  • 3 fedd hvitløk
  • 100g skiver chorizo
  • 1 stor klype safran
  • 2 tsp søt paprika
  • 1 ts gurkemeie
  • 30 ml hvitvin
  • 1 x 400g kan plomme tomater
  • Salt
  • 150 ml rekesaus (pre-pared)
  • 200g tiger reker (skrellet) kjøtt
  • 200g Monkfish Chunks
  • 200g klager, hud på
  • 15 blåskjell, skrubbet og skjegget fjernet
  • 2 ss hakket flat blad persille
  • 2 ss hakkede basilikumblader

Metode

For rekesausen

  1. Skjær rekehodene og skjellene i små biter og stek dem i olivenolje.
  2. Deretter tilsett løk, hvitløk og gulrot, alle hakket, etterfulgt av laurbærbladet, svarte peppercorns og la den braise godt.
  3. Tilsett hakket tomat, konjakk, hvitvin, vann og basilikum
  4. La det småkoke i 15 minutter
  5. Sesong med en klype salt
  6. Sil gjennom en sil og sett sausen til side til det er nødvendig

For sjømatkataplana

  1. Hell olivenolje på bunnen av en stekepanne
  2. Tilsett løk, paprika og hvitløk og rør
  3. Legg til chorizo, safran, paprika og gurkemeie
  4. Tilsett hvitvinen og hakkede tomater og bland godt
  5. Tilsett i forberedet rekesausen og rør for å kombinere alt sammen
  6. Tilsett fiskevalget forsiktig i sausen og dekk med lokk
  7. La det småkoke i 12-15 minutter til fisken er gjennomstekt
  8. Avslutt med hakket persille og hakket basilikum