Majella O'Donnell appellerer lidenskapelig til mental helse på Late Late Show

Majella O’Donnell brukte opptredenen sin pÃ¥ Sen Sen Show fredag ​​kveld for Ã¥ appellere til seerne om Ã¥ søke hjelp dersom de opplever psykiske vansker.

Hun fortalte programleder Patrick Kielty om sine erfaringer med depresjon gjennom årene.

Hun sa at hun «følte seg veldig bra nÃ¥», men hadde gÃ¥tt gjennom «en veldig, veldig dÃ¥rlig oppdatering i 2024».

O’Donnell fortalte at hun mottok stasjonær psykiatrisk behandling i 10 uker i 2024.

Det tok noen uker før hun følte seg frisk nok til Ã¥ ha mannen sin, sangeren Daniel O’Donnell og andre familiemedlemmer som besøkende.

Etter Ã¥ ha reflektert over opplevelsen av Ã¥ søke hjelp, sa hun: «Alt jeg kan si til folk hjemme, hvis du har noen problemer med din (psykiske helse), og jeg sier alltid dette nÃ¥r jeg gjør intervjuer, jeg snakker rent om min erfaring, alle andres kan være annerledes, men fra min erfaring var det sÃ¥ verdt Ã¥ gjøre det.

«Og hvis du er den personen som føler deg veldig, veldig lav, gÃ¥ til fastlegen din. GÃ¥ til dem, fortell dem hvordan du har det. Fortell dem hva du trenger.»

«Vær sÃ¥ snill Gud, om 20/30 Ã¥r, kanskje ikke i min levetid, vil vi snakke om depresjon og psykiske lidelser som om vi snakker om kreft. Det er ingen skam i det, og det er derfor jeg gjerne snakker om det. Det er ikke min feil,» fortsatte hun.

«Ikke føler noen noen gang (det er din feil). Jeg skal gÃ¥ og fortelle noen: ‘Ja, jeg var pÃ¥ et psykiatrisk sykehus!’ Ja, det var jeg – og de fikset meg. Og det er ok. Føl deg aldri skam over det.

«Jeg ser ned i kameraet og jeg sier det til dere alle der ute, aldri skam deg for Ã¥ ha psykiske problemer, for vi er mennesker.»

Hun la til: «Jeg kommer ut og snakker om ting som dette, og jeg vet at jeg fÃ¥r tak i tastaturkrigerne, og jeg har sett dem og jeg har lest ting og de er grusomme.

«Og til folk som det vil jeg si, du vet, nÃ¥r du er kritisk til noen pÃ¥ sosiale medier pÃ¥ nettet, kritiserer du ikke meningene deres, du kritiserer den personen.

«Og den personen, uten at du vet det, kan bare henge pÃ¥ livet. De kan være veldig sÃ¥rbare. Og ordene dine – de ordene «Hun leter etter oppmerksomhet», alle de tingene – de er ikke nyttige, de er sÃ¥rende. SÃ¥ vær sÃ¥ snill, tenk deg om to ganger før du kommenterer folk…»

Hvis du har blitt berørt av problemer tatt opp i denne artikkelen, kan du gå til: www.rte.ie/helplines.

The Late Late Show, fredager, RTÉ One og RTÉ Player, 21:35