Jermaine Jenas sa at han har blitt «straffet tungt» etter klager på oppførsel på arbeidsplassen, som førte til at han ble sparket av BBC.
Den tidligere midtbanespilleren fra Tottenham og England ble avskjediget fra sine roller Dagens kamp og The One Show i august 2024 etter at meldinger han sendte til to kvinner kom frem.
Jenas hadde også vært en vanlig forståsegpåer på sportsprogrammer og programleder på BBC Radio 5 Live.
Måneder etter at han ble sparket, kunngjorde hans kone, Ellie Penfold, at paret hadde gått fra hverandre etter 16 år sammen.
Vises pÃ¥ ITV-er God morgen Storbritanniasa Jenas at det hadde vært en «tøff periode pÃ¥ to Ã¥r», og la til: «Jeg har mistet alt i hovedsak – jobben min, familien min, alt ble tatt fra meg. Det er ikke opp til meg Ã¥ bestemme straffen, men det er det som skjer.
«Men følelsene mine til side, jeg tenkte pÃ¥ barna mine, jeg tenkte pÃ¥ Ellie og det jeg ga henne gjennom. Det var vanskelig for meg, og det har vært vanskelig for dem, og det fortsetter Ã¥ være vanskelig for dem, og jeg tror at det var der jeg mÃ¥tte legge mesteparten av oppmerksomheten min pÃ¥ det bestemte tidspunktet for Ã¥ prøve og gjøre det jeg kunne for Ã¥ beskytte dem.»
På spørsmål om han ba om unnskyldning til kvinnene han sendte meldinger til, sa han: «Jeg har alltid beklaget.
«Jeg har alltid bedt om unnskyldning til alle som var involvert i det, enten det var kvinnene jeg sendte meldinger til og som sendte meg meldinger.
«Når det gjelder å kunne sitte foran dem, fikk jeg ikke muligheten til å sitte foran noen og virkelig be om unnskyldning til noen, og det er greit, det er en omsorgsplikt rundt hele situasjonen.
«Jeg var i en maktposisjon i rollen min, i jobben min, og det var noe jeg ikke skulle ha gjort, men dette var ogsÃ¥ en ekteskapelig ting. Og mer enn noe annet, jeg trengte Ã¥ be om unnskyldning til min kone for alt.»
PÃ¥ spørsmÃ¥l om hvorfor han dukket opp i showet, sa han: «Jeg er her fordi dette er en læringskurve i livet mitt.
«Folk gjør feil, og jeg tror feilene jeg gjorde har blitt sterkt kritisert, sterkt publisert, og jeg tror jeg har blitt hardt straffet.»
Han la til: «Er vi i et samfunn nÃ¥ hvor vi ikke lar folk lære av sine feil og gÃ¥ videre i livet, fordi det er der det føles som om jeg har vært de siste par Ã¥rene.
«Jeg vet at det jeg gjorde var galt, og jeg aksepterer disse straffene, ingen gÃ¥r rundt ansvaret for det jeg gjorde. Jeg vet hva jeg gjorde, og jeg vet at det jeg gjorde var galt
«Jeg sitter ikke her og trygler og trygler om jobben min tilbake, jeg aksepterer fullt ut det som er tatt fra meg. Jeg setter meg selv i den posisjonen, og det er der læringen kommer fra, og det er der jeg nÃ¥ mÃ¥ se frem til hva det er jeg skal gjøre videre.»
Da han diskuterte forholdet til barna sine, sa han: «Jeg har en 18-Ã¥ring og 13-Ã¥ring som er veldig bevisste pÃ¥ sosiale medier og alt som skjer, sÃ¥ det er veldig, veldig vanskelig Ã¥ ha noen veldig Ã¥pne og ærlige samtaler med dem som far.»
