Sonas tilbyr en utforskning av velværeindustrien, Gareth Southgate holder Richard Dimbleby -foredraget, Twister: fanget i stormen forteller en skremmende historie, mens verkstedet kommer til å jobbe med en rustningsdrakt. . .
Plukk av dagen
Sonas, 8.30, TG4
I denne nye serien utforsker Áine Ní Bhreisleáin velværeindustrien i Irland – kropp, sinn og sjel.
Hun har vært på en endringsreise det siste året med en pivot i karrieren når hun prøver å finne mer balanse i livet.
Hun prøver de nyeste terapiene og behandlingene og møter mennesker som har forandret livet i jakten på lykke.
I episode 1 begynner Áine et treningsprogram under veiledning av personlig trener og prestasjonsekspert Ciana Ní Churraoin, finner helligdom i Dublin -fjellene (over) med Priestley Brothers på Tigh An Alluis og prøver et raseri -rom med sin gode venn Sinéad Ní Uallacháin.
Nye eller returnerende show
Billy Monger: Løpet er på for komisk lettelse, 21.00, BBC One
Folk er fantastiske. Bare se på denne fyren!
Etter 12 måneders intensiv trening og nådeløs forberedelse, tar den tidligere racingføreren Billy Monger – som mistet begge beina i en ulykke da han var 17 år – en Endurance Ironman -konkurranse i Kona, Hawaii for å skaffe penger til livsendrende komisk lettelsesfinansierte prosjekter.
Vi trenger ditt samtykke til å laste inn dette YouTube -innholdetVi bruker YouTube for å administrere ekstra innhold som kan angi informasjonskapsler på enheten din og samle inn data om aktiviteten din. Gjennomgå detaljene sine og godta dem for å laste inn innholdet.Administrer preferanser
Utfordringen presser ham til nye dybder når han tar på seg en to og en halv kilometer svømming i det dype hav etterfulgt av en sykkeltur på 112 kilometer og kulminerer med et fullt maraton i ekstrem varme, vind og regn.
Han er helt klart en veldig bestemt fella.
Richard Dimbleby -forelesningen med Sir Gareth Southgate, 11.40 pm, BBC One
Fotballspillere som holder forelesninger – spesielt en så prestisjetunge som dette? Endret tider.
Den tidligere England -fotballspilleren og manageren Gareth Southgate (over) reflekterer over sin personlige reise som leder, utforsker trosbegrepet, undersøker kraften i enhet og fremhever viktigheten av spenst for unge mennesker i en raskt skiftende og utfordrende verden.
David Dimbleby presenterer foredraget fra Senathuset ved University of London.
Min kone, min overgriper, 21.00, Virgin Media One
Her er en dokumentar fra Channel 5 vel verdt å se hvis du ikke har sett den der eller på Netflix.
De virkelige opplevelsene til Richard Spencer, som tålte nesten to tiår med tvangskontroll og manipulering av kona, Sheree.
Vi trenger ditt samtykke til å laste inn dette YouTube -innholdetVi bruker YouTube for å administrere ekstra innhold som kan angi informasjonskapsler på enheten din og samle inn data om aktiviteten din. Gjennomgå detaljene sine og godta dem for å laste inn innholdet.Administrer preferanser
Dokumentaren gir et ufiltrert blikk på Richards liv, og viser hvordan overgrepet påvirket hans fysiske helse, emosjonelle velvære og følelse av sikkerhet.
Mye av hans erfaring er dokumentert gjennom skjulte innspillinger, og skaper en kraftig fortelling om overlevelse.
Ny å streame
Twister: Fanget i stormen, Netflix
Denne kommende dokumentaren ble satt på bakgrunn av en bakgrunn av ende-of-the-World-spådommene 22. mai 2011, og blir fortalt fra en gruppe unge mennesker i Joplin, Missouri.
Vi trenger ditt samtykke til å laste inn dette YouTube -innholdetVi bruker YouTube for å administrere ekstra innhold som kan angi informasjonskapsler på enheten din og samle inn data om aktiviteten din. Gjennomgå detaljene sine og godta dem for å laste inn innholdet.Administrer preferanser
Det er et øyeblikk de aldri vil glemme når de møter den ekstreme kraften til Mother Nature når en sjelden EF-5, kilometer bredt monster-tornado treffer hjembyen sin på gymnasiets konfirmasjonsdag.
I de voldsomme 200 mph vindene i twisteren oppdager de kraften i deres motstandskraft når de kjemper for å overleve – hver med en transformativ historie ansporet av deres opplevelser fra den dagen.
Denne katastrofale hendelsen herjet Joplin, og likevel overvant samfunnet, gjenoppbygd og ble et varig symbol på håp.
Filmen inneholder opptak i det virkelige liv, filmet av mennesker i Joplin, og tar seerne inn i stormens øye.
Ikke gå glipp av
Kirurger: I kanten av livet, 21.00, BBC to
Dette showet er ikke noe du kan se på mens du spiser middag – det er faktisk vanskelig å gå under noen omstendigheter hvis du er noen måte. Men det er fascinerende TV.
Konsulent øre, nese og halskirurg Ashley Hay går sammen med konsulent plastikkirurg Patrick Addison for å redde pasientens liv og bevare smilet hennes.
De planlegger å gjøre det ved å fjerne en svulst i kinnet hennes og rekonstruere ansiktsnerven.
På Edinburghs Western General Hospital prøver konsulent Urological Surgeon Voula Granitsiotis en fullstendig fjerning av blæren som vil endre pasientens liv.
Hjemmelaget, 20.00, RTÉ One
Streaming på RTé -spiller
Colm O’Driscoll starter denne utgaven i County Meath på McCormack Family Farms, og snakker med Stephen McCormack om hvor lokal værinformasjon er viktig for vellykket dyrking.
Kitty Scully undersøker soppindustriens svar på økende energikostnader. Etter å ha diskutert energiutfordringer med Teagasc sopprådgiver Donal Gernon, reiser hun til Tullow i County Carlow.
Verkstedet, kl. 20.00, BBC One
Brenton West, Will Kirk og Suzie Fletcher gjenoppretter en rustningsdrakt fra 1973-filmen The Three Musketeers og Walid og Joujou Saad takler restaureringen av en førkrigstype som ble hentet inn av Nicola og faren Joe.
Besøkende Charlotte bringer i en rute med glassmalerier laget av bestefaren og danselæreren Helen håper ekspertene kan reparere cowboystøvlene hennes.
Sian Phillips husker: Under Milk Wood, 23.00, BBC Four
Sian Phillips ser tilbake på Dylan Thomas Under melk tre Og hennes egne erfaringer med forskjellige tilpasninger som har brakt dikterens ‘skuespill for stemmer’ til kinoer og TV -publikum.
Hun husker BBCs 2014 -versjon – som følger etterpå – som samlet et stort utvalg av walisisk talent inkludert Tom Jones, Matthew Rhys, Charlotte Church, Michael Sheen og Katherine Jenkins.
Hun ser også lenger tilbake og deler historien om møtene sine med Dylan Thomas, og hennes del i 1972-filmen, som så henne jobbe sammen med hennes daværende ektemann Peter O’Toole, Richard Burton og Elizabeth Taylor.
Misneach: Cumas, 21.30, TG4
Streaming på TG4 -spilleren
Irland sitter i bunnen av EU -ligatabellen i forhold til sysselsettingsgraden for funksjonshemminger.
Vi trenger ditt samtykke til å laste inn dette YouTube -innholdetVi bruker YouTube for å administrere ekstra innhold som kan angi informasjonskapsler på enheten din og samle inn data om aktiviteten din. Gjennomgå detaljene sine og godta dem for å laste inn innholdet.Administrer preferanser
Nesten en av fem personer i Irland lever med en funksjonshemming, men til tross for den betydelige befolkningen, er landet blant de verste i Europa når det gjelder å ansette personer med nedsatt funksjonsevne.
Hvordan er det for en funksjonshemmet person som søker etter arbeid i Irland, og hvilke skritt kan vi ta som nasjon for å gi bedre muligheter for folk å ha meningsfull og tilgjengelig sysselsetting?
Dette programmet utforsker historiene til de mest berørte. Inkludert førstehånds personlige intervjuer, intervjuer med arbeidsorganisasjoner og talsmenn for funksjonshemming.
Det er også et innblikk i livene til mennesker som lever med nedsatt funksjonsevne i landlige og urbane Irland, og fremhever viktigheten av ytterligere samfunnsmessige og strukturelle endringer.
