Kjendis-DJ Fatboy Slim har kalt alkoholavhengigheten sin for en «parasitt» og sa å bli edru var «sannsynligvis det vanskeligste jeg noen gang har gjort».
Den tidligere Housemartins-bassisten, 62, har også åpnet opp om å slite med angst etter å ha gått til rehabilitering.
Han sa at han var «lammet» og «stiv av frykt» da han kom tilbake til å opptre etter å ha gått på rehabilitering.
Fatboy Slim, egentlig navn Norman Quentin Cook, sjekket inn på et rehabiliteringssenter i 2009 da han kjempet mot alkoholisme og har siden vært edru i nesten 15 år.
Snakker på Radio 4 Desert Island-plater med Lauren Laverne fortalte Cook om hvordan han ble bedt om å ta opp alkoholismen sin etter at hans kone på den tiden, radio-DJ Zoe Ball, sa at hun ville forlate ham hvis han ikke sluttet å drikke.
Han sa: «Det var mitt oppvåkningsøyeblikk. Det hadde vært tonnevis av mennesker som ropte til meg før, men det ble hvisket veldig stille til slutt.
«Avhengighet er en så merkelig sykdom, og den er som en parasitt, den beskytter sin egen. Den vet at hvis du slutter, vil den ikke ha noe sted å bo lenger, så den vil gjøre ting mot deg for å beholde deg.
«Sannsynligvis det siste året jeg drakk, likte jeg det ikke, og ting begynte å falle av i livet mitt.»
Han skjønte mens han var på rehabilitering at han hadde søkt hjelp for sin avhengighet «just in time».
På spørsmål om det var lett å bli edru, sa DJen: «Nei, absolutt ikke. Sannsynligvis det vanskeligste jeg noen gang har gjort, men jeg kunne ikke ha gjort det uten å gå på rehabilitering.
«Jeg trengte noen til å slå inn i hodet mitt i en måned. Du vet, ‘Du vil dø, og du vil være i elendighet hvis du ikke slutter å gjøre dette’.»
DJ-en innrømmet også at han led av angst da han kom tilbake til scenen, og sa at det «tok omtrent fem show» å tilpasse seg å opptre edru.
Cook fortalte: «For de første fem showene var jeg så lam og stiv av frykt, jeg kunne ikke danse, og jeg kunne ikke nyte det.
«Jeg tenkte: «Hva gjør du egentlig? Hvorfor skal du spille den plata neste gang? Og hvorfor skal de reagere på den?»
Han sa at en «vakker natt i Japan» hjalp ham til å overvinne frykten, siden publikum var «bare veldig spente», noe som fikk ham til å innse at jobben hans handler om å gjøre publikum glade.
«Alt passet på plass,» la Cook til.
Cook snakket også om å gå på skole med Keir Starmer og være i samme form som ham i fem år før han så hans oppgang på TV fra direktør for offentlig påtale til britisk statsminister.
I løpet av disse skoledagene gikk Cook under navnet Quentin.
Imidlertid sa han at han fikk mye kritikk for det uvanlige navnet og bestemte seg for å «oppfinne» seg selv da han startet som artist, og valgte Norman i stedet.
Han sa: «Du må forstå at før Quentin Tarantino på slutten av 60-tallet og begynnelsen av 70-tallet, var den eneste Quentin i folks bevissthet Englands mest berømte homoseksuelle, Quentin Crisp. Så å ha samme navn som ham som gikk gjennom skolen var, du vet, jeg fikk mye snert.
«Namen min kunne fortsatt ikke stave det til dødsdagen hennes. Hun kunne ikke stave det eller uttale det, og det var bare et merkelig navn, og det var et dumt navn, og så når jeg ble med i et band, så får du en sjanse til å finne opp deg selv på nytt.
«Så det er som om det første jeg skal gjøre er å endre navnet mitt. Jeg hadde vokst opp med et flamboyant, uvanlig navn, og jeg ville bare ha et veldig normalt navn. Så Normal Norman hadde en god ring rundt det.»
Cook ble soloberømmelse på 90-tallet etter å ha gitt ut en rekke klubbhits, inkludert Priser deg, Rockafeller Skankog Akkurat her, akkurat nå.
Han har siden mottatt seks Grammy-nominasjoner og vunnet 2002 Grammy for beste musikkvideo for Valgt våpensom spilte Hollywood-skuespilleren Christopher Walken mens han danser gjennom en øde hotellobby.
Den fulle Desert Island-plater episoden kan lyttes til på BBC Sounds og BBC Radio 4 fra søndag klokken 10.00.
Hvis du har blitt berørt av problemer tatt opp i denne historien, vennligst besøk: www.rte.ie/helplines.
