Iron House Design teamet Jim og Tanya Ryno tror det er nøkkelen i et sekundært hjem å finne plass til et treningsstudio, men det må føles som en forlengelse av huset. «Hvis det er mer innbydende, vil du bruke det,» sier Tanya. Mens kunder i økende grad etterspør velværefokuserte tillegg som stupebasseng og badstuer, tar disse mye plass sammen med utstyr for kondisjonstrening. Siden plassen var på topp i hele hjemmet vårt i 2024, maksimerte de halvparten av garasjen ved å sette opp minikretssoner for styrketrening og kardio. Den elliptiske maskinen og tredemøllen var begge plassert slik at de vendte utover. «Åpning av dørene kan forvandle et typisk garasjegym til et inspirerende rom, som slipper inn frisk luft og en utsikt som gir deg energi. Den utvider også treningsområdet til oppkjørselen, og gir rom for mer dynamiske bevegelser – perfekt for å ruske opp rutinen og holde motivasjonen oppe, sier hun.
I disse dager jobber paret vanligvis på toppmoderne fasiliteter fra grunnen av. Men de er også overbevist om at alle med litt ekstra kvadratmeter kan lage en treningssone som ikke bare er funksjonell, men også estetisk motiverende. Eksempel: Med noen viktige grunnleggende elementer, kjerneutstyr og utvalgte lagringselementer, satte de sammen et oppsett i dette feriehjemmet som fjerner enhver unnskyldning for å hoppe over en svetteøkt. Her er hvordan de klarte det – og tipsene deres for hvordan du kan også.
1. Gjør det luksuriøst
Når en treningsplass føles luksuriøs, vil du faktisk ønske å tilbringe tid der. Velg tiltalende finish og tilbehør, som de oljede askevektene fra PENT (som også gir godt grep) eller Volares nøytrale fargeutvalg av motstandsbånd, for å holde plassen ryddig og vakker.
2. Vurder flerbruksmaskiner
Technogym tredemølle kan gå over til forskjellige HIIT-treningsøkter, mens Power Plate MOVE er en plattform som vibrerer: «Du kan gjøre kroppsvektøvelser på den i et veldig lite fotavtrykk,» sier Jim.
3. Skru den opp
Samsung musikkramme
Invester i et lydsystem av høy kvalitet for å virkelig få – og holde – i bevegelse. De Samsung musikkramme er trådløs og fungerer også som utskiftbar veggkunst; en innebygd 3D-høyttaler tilbyr utrolig lyd i en liten pakke. «Musikk øker utholdenheten din, motivasjonen din, kraften din,» sier Jim – som en trener i form av en spilleliste.
4. Hold det ryddig
Bokstavelig og visuelt mener vi. Oppbevaring – og et sted å sette fra seg telefonen og vannflasken – blir oversett, forklarer Tanya. Garasjen har en veggenhet av organisatoriske hyller fra Containerbutikken. Elfa Garage+-systemet er laget med holdbare materialer og gir smart åpen, lukket og uttrekkbar oppbevaring (på hjul!) som holder treningsutstyr, hageutstyr og hverdagslige garasjeartikler ryddige og tilgjengelige. «Det er den perfekte enheten for å holde alt fra gulvet og for å sette ting bort,»
