Strictly Come Dancing profesjonelle Amy Dowden har markert ett år siden avsluttet cellegiftbehandling i et emosjonelt innlegg til sosiale medier hvor hun takket «de rundt meg som er der for det gode, det onde og det stygge».
Den walisiske danseren, 34, gikk glipp av å ha en kjendis dansepartner på BBC One-showet i fjor midt i behandlingen hennes for stadium tre brystkreft.
I september kom hun tilbake for 20-årsjubileumsserien hvor hun ble samarbeidet med JLS-sangeren JB Gill inntil hun trakk seg fra konkurransen tidligere i måneden etter et «insuffisiensstressbrudd» på leggen.
Når hun reflekterte over det siste året, sa Dowden at hun følte seg «så stolt» over det hun har oppnådd og delte en video på Instagram som viste et klipp fra dagen hun ringte en bjelle som signaliserte hennes siste behandlingsrunde 9. november 2023.
Hun sa: «Siden 09.11.2023 ga jeg et løfte til meg selv at jeg alltid ville ta livet, det @nicknacklou (Nicky Newman) lærte meg.»
Newman skrev om sin erfaring med uhelbredelig brystkreft og døde i fjor.
«På det tidspunktet visste jeg ikke hva som var foran meg, ventet på tester, og jeg antar at den vanskeligste delen ennå er den lange restitusjonen fra det cellegift og kirurgi gjør med deg,» sa Dowden.
Vi trenger ditt samtykke for å laste dette Instagram-innholdetVi bruker Instagram til å administrere ekstra innhold som kan sette informasjonskapsler på enheten din og samle inn data om aktiviteten din. Se gjennom detaljene deres og godta dem for å laste inn innholdet.Administrer preferanser
«Jeg var en «ny» meg, men innerst inne fant jeg at jeg hadde null selvtillit. Selv til sent på våren var jeg ikke sikker på at jeg hadde selvtilliten til å danse igjen.
«Jeg følte meg rett og slett ikke som meg. Men jeg er så glad for at jeg presset gjennom fordi det er det som har gjort meg virkelig glad igjen.
«Selv om jeg i dag ikke feirer hvordan jeg hadde forestilt meg og så ønsket det.
«Jeg har fått meg selv til å se tilbake på det siste året og føle meg så stolt over alt jeg har oppnådd, og hva jeg ville ha fortalt den slitende Amy i desember og januar hva som var foran meg.
«Men viktigst av alt er jeg i live og lever livet fullt ut.»
Dowden takket også legene og sykepleierne som fortsetter å hjelpe henne og brystkreftbevissthetsorganisasjonen CoppaFeel!, samt podcasteren Giovanna Fletcher «som til slutt fikk meg til å sjekke og reddet livet mitt».
«Ja, livet gir mange støt underveis, men jeg sørger for at disse støtene lærer meg og presser meg til å bli bedre, ikke bli bitter, bli bedre,» sa hun.
«Jeg er også heldig som har de rundt meg som er der for det gode, det onde og det stygge. Dere vet alle hvem dere er og jeg elsker dere uendelig.
«Jeg vil fortsette å presse, fortsette å drømme og sørge for at jeg griper livet på alle mulige måter!».
Dowden hadde fullført en CoppaFeel! vandre med Fletcher før hun begynte å sjekke brystene, og fant en klump måneder senere dagen før hun dro på bryllupsreise med andre danser Ben Jones.
Den Caerphilly-fødte danseren, som ble med i Strictly i 2017, kunngjorde diagnosen sin i mai 2023.
Siden diagnosen hennes og påfølgende mastektomi og kjemoterapi, har danseren økt bevisstheten om brystkreft og i 2023 lagt ut regelmessige behandlingsoppdateringer på sosiale medieplattformer.
Hun ble sammenkoblet med sangeren Gill på årets serie av Strictly før en skade som førte til at hun trakk seg.
Gill har nå et samarbeid med den profesjonelle danseren Lauren Oakley, og paret danset først sammen i løpet av ikonuken etter at Dowden hoppet over forestillingen etter en helseskremsel som hadde tvunget henne til å gå glipp av forrige søndags resultatprogram.
Mandag sa en talskvinne for Strictly at Dowden ville savne å konkurrere på resten av serien mens hun «fokuserer på restitusjonen etter en fotskade».
Dowden fortalte ITV-programmet Lorraine torsdag at hun hadde håpet å markere ett år siden hun avsluttet cellegiftbehandlingen på Strictly live-showet der hun skulle fremføre samba med Gill.
Kilde: Presseforbundet