Med det gode været som fortsetter, kommer flere av oss ut i naturen for å nyte solskinnet. Men mens vi nyter fotturene våre, bader i havet og griller, bør det være like viktig å holde øye med flåttbitt som å legge på seg et sunt lag med solfaktor.
Vi snakket med Dr Ahmeda Ali, en fastlege og en ekspert fra Webdoctor.ie, om hva du bør se etter, hvordan du kan forhindre flåttbitt og hva du skal gjøre hvis du oppdager en på deg selv.
«Vi som fastleger, så snart det kommer til denne tiden av året, hver vår og sommer, ser vi pasienter bekymret for at de har gjort noe galt, når flåttbitt i virkeligheten rett og slett er en del av å tilbringe tid utendørs i Irland,» sier Dr Ali.
Men hva er flått?
Flått er bittesmå edderkopplignende insekter som lever utendørs, og kan finnes over hele landet, fra nasjonalparker og turstier, til våre egne hager. «De hopper ikke, de flyr ikke, de sitter faktisk i langt gress eller vegetasjon og de fester seg til en person eller et dyr når vi børster forbi,» sier Dr Ali.
Når en flått først er festet, lever den av blodet vårt og faller så av, men Dr Ali legger til at vi veldig ofte ikke kjenner at flåtten biter i det hele tatt, så det er lett å gå glipp av når en har festet seg til oss.
Så Dr Alis forslag er å gjøre «krysssjekklisten» etter at du har vært ute i hagen eller ute på tur eller fottur.
«Sjekk bena, bak knærne, under armene, rundt midjen, bak ørene og hodebunnen. Det er veldig viktig å sjekke barna nøye, spesielt i hode- og nakkeområdet for barn, og bare sjekke kjæledyr og klær før du kommer innendørs.»
Hvis du oppdager en, sier Dr Ali at en pinsett med fin spiss er alt du trenger for å fjerne den. Det er spesielt viktig å fjerne flåtten så fort som mulig, men ikke bare dra den ut heller – da risikerer du å legge igjen en del av flåtten i huden din.
«Bruk pinsetten med fin spiss, hold den tett inntil huden og trekk den rett ut, men sakte og jevnt, for hvis du gjør det raskt, vet du, vil det kanskje fjerne halve flåtten», sier Dr Ali.
«Det er noen gamle midler som folk liker å bruke som å brenne det eller kvele det i olje, men som fastleger vil vi fraråde det fordi det dessverre kan øke risikoen for infeksjon.»
Når flåtten er ute, rengjør området, noter datoen mentalt og hold øye med hvordan ting er de neste par ukene.
Så hva skjer med deg etter et flåttbitt? Dr. Ali sier vanligvis ingenting i det hele tatt: bittene er smertefrie, og når de rengjøres ordentlig, vil de helbrede seg selv.
Men «det er et lite antall flått som bærer borreliose, men det er viktig å si at ikke hver flått bærer infeksjon, og tidlig fjerning av flåtten reduserer faktisk enhver risiko. selv om det er en infisert flått, må den vanligvis festes til huden i mange timer før den faktisk kan overføre infeksjonen».
Dr Ali sier at rødt utslett er et tegn på en slags infeksjon. «Hvis den begynner å spre seg utover, kan den noen ganger ha et «bullseye»-utseende, men ikke alltid. Og den har denne røde ringen rundt det punktet der flåtten infiserte området. Den klør vanligvis ikke eller gjør vondt, den blir vanligvis sakte større.»
Dette utslettet kan dukke opp 3-30 dager etter selve bittet, så det er viktig å notere datoen du oppdaget flåtten, og kan noen ganger komme med influensalignende symptomer.
Hvis du er bekymret kan du ha en infeksjon fra et flåttbitt, Dr Ali sier «snakk med fastlegen din eller kontakt oss online på webdoctor.ie og nevne at du har blitt bitt av en flått».
«Og det du kan gjøre er å laste opp et bilde som vi kan vurdere, så stiller vi deg noen spørsmål, og så tar vi det derfra. Når vi behandler det tidlig, fungerer behandlingen vanligvis veldig bra, så det er bare å fange det tidlig.»
Til slutt, når det gjelder å forhindre flåttbitt, er dekning nøkkelen: Dr Ali foreslår at du bruker lange ermer, bukser og putter buksene inn i sokkene, og bruker insektmiddel.
