Wade Murphys panerte plaice, urtemos, hjemmelaget tartaresaus: i dag

Ingredienser

Serverer: 4
Prep tid: 40 minutter

Plaice fileter:

  • 4 plaicefileter, omtrent 100 g hver
  • 60g mel, krydret med salt og pepper
  • 150g Panko japanske brødsmuler
  • 2 ss hakket persille
  • Zest av 1 sitron
  • 1 fedd hvitløk, revet
  • 2 eggehviter

Tartare saus:

  • 125g majones
  • 50g Cornichons
  • 50g kapers skyllet og hakket
  • 1 sjalottløk, finhakket
  • 1 ss hakket persille, estragon og gressløk
  • Juice av en halv sitron
  • Salt og pepper

Urtemos:

  • 700g mos som du normalt vil lage det
  • 2 ts hakket persille
  • 2 ts hakkede gressløk
  • Salt og pepper

Metode

Plaice fileter:

  1. Plasser brødsmulene i en blender med persille, hvitløk og sitronskall.
  2. Blitz raskt til den er kombinert og litt finere enn normalt.
  3. Visp eggehvitene til de er litt fluffy.
  4. Ha 3 retter side om side.
  5. En for det erfarne melet, en for eggehvite og en for brødsmulene.
  6. Trim plaicefiletene og kutt i halv lengde.
  7. Dypp fiskens strimler først i melet og rist av overflødig.
  8. Etter det dypper du dem i eggehviten før de til slutt plasserer dem på brødsmulene.
  9. Forsikre deg om at du trykker på brødsmulene inn i fisken og får et jevnt belegg. Gjenta med alle de andre fiskefiletene. Dette kan gjøres litt i forkant

Tartare saus:

  1. Kombiner alle ingrediensene i en bolle og dekk med fastfilm og lagre i kjøleskapet til det er nødvendig.

Urtemos:

  1. Lag posen din som du normalt ville, og rett før servering sjekk krydderet og tilsett de hakkede urtene.

Å tjene:

  1. Varm opp frityrkokeren til 170oC.
  2. Plasser den panerte fisken forsiktig inn i frityrkokeren. Gjør dette i partier slik at du ikke overfyller frityrkokeren. Kok plaicefiletene i ca. 5 til 6 minutter til de er gyldenbrune.
  3. Fjern fisken i kjøkkenpapir og tørk av overflødig fett.
  4. Server med urtemos, tartaresaus og en kile av sitron.